目錄
【#MedicalFiles】二十四味成員 Brian JBS，由嘻哈滑板少年，到近年在 Instagram 分享每日健身日常，成功在大眾眼中塑造出「型男」形象！即使同時身兼藝人、YouTuber 及滑板手多重身份，Brian 仍然一年 365 日維持規律運動與飲食習慣。
今集《#MedicalFiles》，Brian 將分享自己如何由一個體重 210 磅、暴飲暴食的過重男生，轉變成「健身狂熱分子」的心路歷程，希望鼓勵仍未開始運動的你踏出第一步！
★重點內容：
00:00－精彩片段
01:04－由滑板手到健身狂
03:36－健康是一種選擇
05:26－寫給還未開始運動的人
07:06－對受傷的哲學
09:28－就算你充滿正能量又如何？
10:44－OR 挑戰
瀏覽健康嗎其他平台🔎Youtube播放清單及優惠資訊 linkby.tw/healthcodehk
